Мы предлагаем вам рецепты домашних ванн для различных типов кожи.
Ванны для тела. Рецепты ванн для тела
Ванны для нормальной кожи
Землянично-березовая ванна
Требуется: по 50 г сушеных листьев березы и земляники, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить кипятком, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15— 20 мин.
Ванна с хмелем
Требуется: 15—20 сушеных шишек хмеля, 2 л воды.
Приготовление. Хмель залить кипятком, настоять 1 ч, процедить, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 — 20 мин.
Чайная ванна
Требуется: по 300 г черного и зеленого чая, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.
Молочно-апельсиновая ванна
Требуется: 2 л коровьего молока, 2 апельсина.
Приготовление. Из апельсинов выжать сок, молоко нагреть и смешать с апельсиновым соком. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-прополисовая ванна
Требуется: 2 л коровьего молока, по 50 г прополиса, меда.
Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него прополис и мед, тщательно перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Медово-крахмальная ванна
Требуется: по 200 г меда, картофельного крахмала, 50 мл 20%-ных сливок.
Приготовление. Ингредиенты премешать. Полученную смесь добавить в ванну с очень теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Ромашково-лавандовая ванна
Требуется: по 50 г сушеной и измельченной травы ромашки, лаванды, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15— 20 мин.
Хвойная ванна
Требуется: 3 горсти сосновых иголок, 2 л воды.
Приготовление. Иголки залить горячей водой, настоять 2 ч, процедить, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.
Ванна с чабрецом и тысячелистником
Требуется: по 100 г сушеной измельченной травы тысячелистника, чабреца, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. Настой добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Арбузная ванна
Требуется: 1 арбуз средних размеров, 0,5 л молока.
Приготовление. Из арбузной мякоти отжать сок, смешать с молоком. Смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Ванна с хной и крахмалом
Требуется: по 100 г бесцветной хны и картофельного крахмала, 2 л воды.
Приготовление. Хну залить горячей водой, настоять в течение 30 мин, процедить, добавить в настой крахмал. Полученную смесь влить в ванну с очень теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Чайно-хвойная ванна
Требуется: по 100 г каркаде, кедровых иголок, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 2 ч, процедить. Настой влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.
Ванны для сухой и обезвоженной кожи
Глицериновая ванна
Требуется: 200 г глицерина, 15 мл лавандового масла.
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.
Простая молочная ванна
Требуется: 2 л коровьего молока.
Приготовление. Молоко сильно нагреть, не доводя до кипения, а затем добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-медовая ванна
Требуется: 2 л коровьего молока, 50 г меда.
Приготовление. Молоко нагреть, смешать с медом. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-масляная ванна
Требуется: 2 л козьего молока, 100 г оливкового масла.
Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него масло, тщательно перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-пихтовая ванна
Требуется: 2 л коровьего молока, 5 мл пихтового масла.
Приготовление. Молоко нагреть, добавить в него эфирное масло, тщательно перемешать. Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Приготовление. Ингредиенты смешать, добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 10 мин.
Глицериново-одуванчиковая ванна
Требуется: 100 г сушеной измельченной травы одуванчика, по 2 ст. л. глицерина, меда, 2 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. В настой добавить мед и глицерин, тщательно перемешать. Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Одуванчиково-молочная ванна
Требуется: 100 г сушеной измельченной травы одуванчика, 0,5 л коровьего молока, 1,5 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. В настой добавить заранее подогретое молоко, перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Медово-глицериновая ванна
Требуется: 100 г меда, 2 ст. л. глицерина.
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Кедрово-сливочная ванна
Требуется: 200 мл 20%-ных сливок, 10 капель кедрового масла, 1 ст. л. прополиса.
Приготовление. Ингредиенты перемешать. Полученную смесь добавить в ванну с горячей водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Овсяно-молочная ванна
Требуется: 1 кг овсяных хлопьев, 0,5 л козьего молока, 1,5 л воды.
Приготовление. Овсяные хлопья насыпать в марлевый мешок, опустить в воду и варить в течение 15 мин. Затем мешок отжать. В полученный отвар влить теплое молоко. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Картофельно-огуречная ванна
Требуется: по 5 огурцов, клубней картофеля, 10 капель миндального масла.
Приготовление. Картофель вымыть, не чистить, из овощей выжать сок, смешать с эфирным маслом. Полученную смесь добавить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю 15 мин.
Молочно-шалфейная ванна
Требуется: 100 г сушеной измельченной травы шалфея, 0,5 л коровьего молока, 1,5 л воды.
Приготовление. Растительное сырье залить горячей водой, настоять в течение 1 ч, процедить. В настой добавить заранее подогретое молоко, перемешать. Полученную смесь влить в ванну с теплой водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю по 15 мин.
Медово-оливковая ванна
Требуется: по 100 г меда, оливкового масла, 10 капель масла иланг-иланга.
Приготовление. Ингредиенты тщательно перемешать, добавить в ванну с горячей водой.
Применение. Принимать ванну 1 раз в неделю по 10 мин.
ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ ДЛЯ ТЕЛА Шунгитовые ванны
Очень полезны шунгитовые ванны. Их широко применяют сейчас в санаториях, но можно готовить такие ванны дома. Наберите в ванну воду температуры 36° С, опустите туда мешочек с измельченным шунгитом (примерно 300 г на одну ванну), пополощите его и отожмите. Принимать такую ванну следует в течение 10—15 минут через день. Она успокаивает, снимает стресс, усталость, укрепляет организм и нормализует сон. С первой же ванны затягиваются мелкие трещинки, ранки, проходит шелушение кожи.
Мне скипидарные ванные понравились, сейчас такие и дома можно сделать, вот в аптеке покупаю марки Скипар средство и СТРОГО по инструкции добавляю в ванную, помогает в борьбе с похудением, омолаживает капиляры, снимает стресс, ускоряет обмен веществ, при остеохартрозе помогает, артрите и артрозе, и многое другое.
Влада, отличная фирма Скипар, я раньше думала, что ванны такие есть только в санаториях)) А вот и дома можно тоже такие процедуры проводить, при варикозном расширении вен эффективны такие ванные, в наборе есть мерные стаканчик и градусник даже.
Близнецы
